Spørsmål og svar

Jeg spiser lite. Ser meg selv som større enn jeg er.

Jente, 18

Hei! Jeg har hele livet slitet med mat og selvbilde, og har nylig funnet ut at det jeg Trodde var vanlig er egt sterke symptomer til body dysmorphic disorder. Den siste måneden har jeg vært veldig på å gå ned i vekt og har spist maks 600kcal dagen. Jeg vet at jeg er på normal / undervekt bmi og har lav fettprosent. Og vet at jeg ikke er en “stor” person. Men det er så utrolig vanskelig å komme vekk fra tankene om at jeg må ned i vekt. Selvom jeg ikke er stor akkuratt, er jeg jo ikke tynn. Og jeg går å tenker på dette konstant. Det er vansklig å se meg selv i speilet, eller finne ut Hva jeg skal bruke av klær som gjør at jeg ikke går ut. Jeg unngår også kjæresten min fordi jeg er redd for at han kommer til å være utro fordi jeg er så uattraktiv, og det fins så mange vakre kvinner. Det er bare veldig slitsomt å ha det sånn og vet virkelig ikke Hva jeg skal gjøre. Begynner også å bli veldig fysisk dårlig av livsstilen min, men klarer ikke tenke noe annet enn at jeg må ned i vekt.

Svar

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Du trenger mye mer mat enn det du spiser i dag samtidig trenger du hjelp fra helspersonell til å finne ut om du skal ha behandling for spiseforstyrrelse.

Du har flere tegn på at du holder på å utvikle spiseforstyrrelse. Det er viktig at du får hjelp raskt slik at du får snudd den vanskelige situasjonen du er i.

Jeg anbefaler deg å kontakte fastlegen din slik at du kan få støtte. Du kan også kontakte ROS( Rådgivning om spiseforstyrrelse) slik at du kan snakke med noen om hvordan du har det. Jeg legger ved nettsiden her: nettros.no

Jeg legger også ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 13.5.2023

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål