Jeg er lei av BUP. Vil gå tilbake til der jeg var før.

Hei.

Det er strevsomt å gå igjennom behandling for spiseforstyrrelse. Tankene blir verre når man går opp i vekt og det vil ta en stund før du får det bedre. Det er mange som kan kjenne seg igjen i at behandlingen oppleves feil.

Selv om du har det vanskelig nå så er det viktig å holde ut. Det vil bli bedre selv om det kan ta litt tid. Du trenger å snakke om hvordan du har det nå. Ungdommer jeg har snakket med som har vært igjennom det samme som deg forteller at det først ble verre før det ble bedre. Mange sier at de snakket mye med foreldrene sine om den følelsen de fikk om at de hadde blitt feit. Det hjelper å få snakket om det og bli forsikret om at det ikke er sant.

Det er de spiseforstyrrede tankene som forteller deg at du er feit. Det er du ikke. Ingen i helsevesenet vil at pasientene skal veie mer enn det som er sunt. Du skal tilbake til en sunn normal vekt og etter det skal du stabiliseres.

Selv om du ønsker deg tilbake til der du var før behandling så er ikke det et godt sted å være. Når spiseforstyrrelsen får være i fred vil du samtidig få flere vanskelige tanker og følelser om du ikke spiser nok. Det er helt nødvendig at du spiser regelmessig for at psyken din også skal få det bedre.

Jeg anbefaler deg på det sterkeste å snakke om dette med de rundt deg. Du vil få det bedre etterhvert.

Noen har god nytte av å snakke med noen som har blitt frisk fra spiseforstyrrelse. Du kan snakke med noen fra ROS (rådgivning om spiseforstyrrelse) eller SPISFO (spiseforstyrrelsesforeningen). Det er en lenke lagt til under svaret.

Jeg legger også ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser