Spørsmål og svar

Jeg strever med mat. Hva kan jeg gjøre?

Annet, 19

hei, jeg var alltid den store kid-en da jeg gikk på barneskolen, selv om jeg ikke en gang var så stor. jeg ble alltid fortalt jeg spiste for mye hjemme, og jeg tror det har gjort noe med meg. jeg spiser ikke når jeg er sulten, da vil heller sulte meg selv. men når jeg er mett, så vil jeg bare ha mer. jeg kaster ikke opp, selv om jeg har lyst til det. når jeg spiser får jeg veldig skyld følelse, og har tenkt på å ta livet mitt flere ganger. jeg har snakket med psykolog lenge, men det hjelper ikke. hva kan dette være?

Svar

Hei.

Jeg er glad for å lese at du snakker med en psykolog. Det kan være til nytte å dele vanskelige tanker og følelser med en annen. Det er viktig at du ikke er alene om tankene om selvmord og spising. Det finnes god hjelp til deg.

Det er vanskelig for meg å vite sikkert om du har en spiseforstyrrelse siden jeg ikke møter deg og får undersøkt deg. Jeg anbefaler deg å snakke om forholdet ditt til mat med psykologen din slik at dere sammen kan finne ut om du strever med en spiseforstyrrelse.

Om du har en spiseforstyrrelse finnes det god hjelp og det er viktig å komme i riktig behandling.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og nettsidene til ROS (Rådgivning om spiseforstyrrelse) og SPISFO (Spiseforstyrrelsesforeningen) .

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 1.5.2022

Vi har valgt ut dette for deg

To unge jenter som koser seg med pizza
Har jeg en spiseforstyrrelse?
Hjelp nå?
Oversikt over gode hjelpetjenester
""
Hvordan takle selvmordstanker?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Det er så ubehagelig å være sulten. Har hatt bulimi.
Spiseforstyrrelser
Jeg spiser lite, har lite energi og vil ned i vekt.
Spiseforstyrrelser
Jeg har kommet langt i behandling for anoreksi, skal jeg spise 4. måltid?
Mat og kosthold
Jeg klarer ikke spise, er redd det er starten på spiseforstyrrelse.
Spiseforstyrrelser
Jeg vet ikke hva som er galt. Veksler mellom å underspise og kaste opp.
Spiseforstyrrelser
Er det umulig å stoppe sult etter spiseforstyrrelser?
Mat og kosthold
Jeg spiser hele tiden. Hva kan jeg gjøre?
Spiseforstyrrelser
Føler meg feit. Er i recovery.
Spiseforstyrrelser
Jeg spiser lite, aner ikke hva jeg skal gjøre?
Mat og kosthold
Har jeg strevd med spiseforstyrrelse?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål