Jeg er mørkredd, vi har utedo på hytta

Gutt, 13

Hei jeg er mørkeredd og på hytta har vi bare utedo uten lys på. Jeg må alltid tisse før jeg legger meg, men det må mamma også som regel så da bruker vi å gå på utedoen sammen. Men hva om en kveld mamma ikke må tisse før vi skal legge oss men jeg må tisse da, bør jeg da spørre om mamma vil være med på utedoen da å eller bør jeg holde meg til morgen?

Svar

Hei

Det er vanlig å være mørkredd. Både barn og voksne kan være det.

Jeg tenker at det beste er å snakke med moren din om at du er mørkredd. Hvis du må på do en gang hun ikke må på do så bare spør henne. Jeg anbefaler deg å spørre om hjelp, og ikke holde deg.

Det er også fint for moren din å vite om dette. I tillegg kan det jo hende at du en gang våkner og må på do om natta. Da sier du også bare ifra.

Det er viktig at man har det trygt der man er. Det å kunne gå på do er viktig. Så si ifra, det er mitt råd.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Besvart: 16.3.2025