Vært syk av anoreksi før og føler jeg ikke fortjener å ha samtaler nå

Hei du

Så fint at du tar kontakt.

Spiseforstyrrelser har dessverre det med seg at det er en ganske ambivalent psykisk lidelse - altså at mange opplever det som du beskriver der de både vil og vil ikke være syk. Noe i lidelsen ønsker å være syk fordi det gav noe (følelse av kontroll, omsorg, følelsesregulering, holde ting på avstand, være spesiell - eller noe helt annet) og så vil noe i personen absolutt ikke ha det sånn og ønsker å være frisk.

Det at du forteller at du er frisk fra anoreksi kan gjerne handle om at du ikke lenger er undervektig. Samtidig så handler ikke spiseforstyrrelser om vekt - det handler om tankegangen og følelsene som er knyttet til temaer kropp, vekt, mat og trening. Så det at noe i deg henger igjen og lengter etter det som var kjernen i anoreksien er ikke rart eller uvanlig.

Jeg tenker at det høres ut som at du er veldig streng med deg selv og at du kanskje strever med selvfølelsen din (altså relasjonen du har med deg selv). Da kan det føles vanskelig å “fortjene” noe og da kan det komme fram “gamle tanker” om at du må være så og så syk for å fortjene både det å få hjelp og det å få snakke med noen og å være borte fra skolen. Jeg vil råde deg på det sterkeste til å prøve å fri deg fra dette og å huske på at du kan absolutt ha god grunn til å snakke med en psykolog og å ha det vanskelig uavhengig av hvordan vekt og anoreksien “oppfører seg” akkurat nå.

Det kan være lurt å snakke med din psykolog om nettopp dette temaet, kanskje kan dere også ha fokus på det å komme tilbake til skolen gradvis på en måte som gjør at du får noe av det normale inn igjen i hverdagen samtidig som du får fortsette med samtalene.

Jeg ønsker deg bare det beste og ønsker deg lykke til.

Med vennlig hilsen psykologen