Jeg blør så utrolig mye og i 9 dager, hva kan jeg gjøre?

Jente, 14

Jeg er 14 år å blør veldig under menstruasjonssyklusen min spesielt på dag 2, jeg blør liksom gjennom en vanelig størrelse tampong på 1 timer og må gå med nattbind på dagtid, menstruasjonssyklusen min varer også 9 dager er det normalt? Jeg har hatt mensen i 1 år nå og har vert heldig med at det kommer når det skal liksom, men jeg er framdeles livredd for å plutselig få det å blø igjenom siden jeg blør så mye, har dere noen tips eller tanker som kan deles om min situasjon?

Hei,

Tusen takk for at du skriver til oss.

Det høres ut som du har både lange og kraftige blødninger. Det er utrolig slitsomt både fordi en blir redd for å blø igjennom, men det er også slitsomt for kroppen å miste så mye blod. Hvis du i tillegg har mye smerter så bør du snakke med en lege.

Jeg synes du bør gå til fastlegen din og fortelle dette. Jeg vil tro at du trenger jerntilskudd og at du kanskje kan begynne på p-piller som gjør at du kan hoppe over mensen.

Hvis du ikke er komfortabel med å snakke med foreldrene dine slik at du får en time hos fastlegen, så kan du gå til Helsestasjon for ungdom nær deg og be om å få snakke med legen der.

Masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 10.7.2026