Har lagt på meg etter at jeg fikk hormonspiral

Hei!

Hormonspiral kan bidra til at man kjenner på noe økt appetitt og av den grunn spiser mer, pluss at det også kan samle seg litt mer væske i kroppen.

At puppene dine vokser og er ømme kan være fordi kroppen din fortsatt utvikler seg og ikke er helt ferdig med pubertetsutviklingen.

Hvis du kjenner på at du ikke føler deg vel med alle endringene som har skjedd med kroppen din det siste året, bør du selvsagt ta opp med legen din om hormonspiral er noe for deg.

Kanskje kan et annet prevensjonsmiddel være bedre for deg. Om du velger å fortsette med spiralen, er det viktig at du er aktiv, har faste mindre måltider og ikke småspiser innimellom, vann som tørstedrikk, lite sukker, osv.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen eller helsestasjon for ungdom og lag en plan sammen for hvordan gå ned det du har lagt på deg.

Ønsker deg alt godt og masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med Ung.no