Jeg er over 18 år og er lærling. Hvor mye har jeg lov å jobbe?

Hei, og takk for at du tar kontakt!

Du kan ha flere jobber samtidig, arbeidsmiljøloven hindrer det ikke. Men det er flere ting du må være oppmerksom på.

Hver arbeidsgiver må følge reglene for arbeidstid i sitt arbeidsforhold. Som hovedregel betyr det maks 9 timer per dag og 40 timer per uke hos hver arbeidsgiver. Arbeid utover dette regnes som overtid, og overtid skal ikke planlegges som en fast ordning.

For arbeidstakere over 18 år legges som hovedregel ikke arbeidstiden fra flere arbeidsforhold sammen. Et viktig unntak gjelder blant annet for sjåfører innen transportsektoren, hvor det er egne regler for arbeidstid.

Når du har flere jobber, er det viktig å være oppmerksom på egen belastning. Du har ansvar for å klare oppgavene dine og gjøre jobben slik det er avtalt. Hver arbeidsgiver kan stille krav om at du møter uthvilt og klar for jobb. Derfor må du selv passe på at det ikke blir så krevende at det kan gå ut over sikkerheten din eller andres.

Det kan også være lurt å sjekke arbeidsavtalen din. Noen arbeidsgivere har regler om ekstrajobber, for eksempel at du må si ifra, eller at du ikke kan jobbe for konkurrenter. Slike regler kan i noen tilfeller også gjelde en periode etter at du har sluttet.

Disse reglene gjelder også når du har ferie. Selv om arbeidsgiveren din ikke kan bestemme over deg i ferien – fordi det er fritiden din – er du fortsatt bundet av arbeidsavtalen din. Det betyr at du må forholde deg til det du har signert, også i ferien.

Er du usikker på hva som gjelder for deg, er det helt greit å ta det opp med arbeidsgiver eller HR-avdeling på arbeidsplassen din.

Hilsen Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no

Vær oppmerksom på at vårt svar i denne tjenesten kun er veiledende informasjon. Har du flere spørsmål om arbeid kan du også ringe eller chatte med Arbeidstilsynet.

For å gi deg et best mulig svar, bruker vi ofte kunstig intelligens som støtte. Spørsmålene ditt blir alltid lest av mennesker, og svaret kvalitetssikres av fagpersoner. Du får altså svar fra mennesker – med litt hjelp av teknologi.