Spørsmål og svar

Jente, 16

Hei jeg ville bare høre om detter normalt. Noen skjeldne ganger får jeg disse «episodene» der stemmer inni hodet blir kjempe høye. Og det er vanskelig å puste å jeg blir stresset og alt er litt surrete. Det er som om noen snakker kjempe høyt inni hodet. Men stemmene sier ingenting spesielt eller slemt. Det er litt ekkelt og jeg vet at det har skjedd når jeg var mindre også men i dag skjedde d igjen. Det varer ikke lenge. Er dette normalt? Jeg har aldri hørt at det har skjedd med noen før så jeg ble stresset.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei,

Jeg forstår at det er litt skremmende å høre stemmer inni hodet.

Det er ikke unormalt å høre stemmer, ca 7% av befolkningen gjør det, uten å ha en psykiatrisk diagnose.

Les mer om det her.

Dersom stemmehøringen utvikler seg og blir imperative, det vil si at de gir ordre eller kommanderer deg til å gjøre noe, er det viktig at du oppsøker hjelp.

Noen utvikler stemmehøring etter traumer. Dersom dette gjelder for deg, er det viktig å oppsøke hjelp. Det kan du få gjennom å be om henvisning til psykolog av din fastlege.

Du kan også snakke med helsesykepleier på din skole som kan gi deg råd eller tilby støttesamtaler.

Har lagt ved noen artikler som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 23.10.2023