Lurer på hvordan hjelpe venninne etter farens død. Er redd for egen far.

Hei

Det er de voksne som skal hjelpe venninnen din på 11 år med den sorgen hun gjennomgår akkurat nå. Det du skal gjøre er å være hennes venninne. Gjør vanlig ting sammen med henne. Dra på besøk til henne. La henne snakke hvis hun ønsker det men ikke press henne til å snakke dersom hun ikke vil det.

Du er hennes venn, ikke hennes behandler. Vær hennes venninne og gjør venninneting sammen med henne. Slike ting dere ellers plaier å gjøre. Jeg legger ved en artikkel her om hvordan du kan hjelpe en venn/venninne som har det vanskelig. Kikk på de.

Når det gjelder det du er redd for skal skje med din pappa så tenker jeg at det er viktig at du støtter deg med at han ikke driver på med narkotika slik faren til venninnen din gjorde, og at det derfor ikke er noen grunn til din angst i dag. Dette må du si til deg selv hver gang du kjenner på angsten for at noe skal skje med faren sin.

Det du også kan gjøre er at du snakker med noen om det du sliter med og tenker på. Snakk med dine foreldre og med helsesykepleier på skolen der du går. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved noen artikler her til deg. Kikke på de. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg. Ønsker deg/dere masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no