Tror jeg har ADHD og autisme, men er redd for å teste meg!

Hei du!

Jeg kan god forstå hvorfor du tenker dette om å teste deg for ADHD eller autisme. Det kan være litt skummelt, fordi man vet ikke hva utfallet blir og det kan hende det blir annerledes enn det man så for seg.

Samtidig så tenker jeg at poenget med å undersøke om man har ADHD eller Autisme burde ikke være for å finne ut av om man har en diagnose, bare for å vite det. Det handler om at man har noen utfordringer i hverdagen, som man ønsker å forstå bedre og få hjelp til å håndtere.

Hvis du kjenner på at det er noe du strever med som påvirker deg en del, så tenker jeg at det aldri er feil å spørre om hjelp.

Hvis resultatet ble at du ikke hadde disse diagnosene, så kan det også være bra. Det kan hende at de som utreder finner ut av at det er en annen årsak eller at du får noen verktøy eller tanker som hjelper deg med å forstå deg selv bedre eller at du får en bekreftelse på at det du kjenner på er ganske normalt. Det kan også være litt betryggende.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no