Når begynner jeg å vokse?

Hei,

Hos gutter starter puberteten i det skjulte når testiklene begynner og vokse. Det tar omtrent to år fra de starter og vokse til du kan se at resten av kroppen forandrer seg. De fleste har fått en voksen kropp når de er fylt 18 år, men noen forandringer skjer også etter det.

Når det gjelder lengdevekst, så har de fleste sin vekstspurt mellom 13-15 år, men det er individuelle forskjeller. Spør gjerne foreldrene dine om når de begynte å vokse og når puberteten startet, det vil trolig være likt for deg.

Det er alltid en som er først ute med puberteten og alltid noen som er sist, ingenting er bedre eller verre. Prøv å fokusere på hva som er bra med kroppen din i stedet for å se på høyden som noe negativt. Hvis mobbingen skjer på skolen så kan du si ifra til ansatte slik at mobbingen kan stoppe.

Det finnes et regnestykke som kan beregne høyden din.

Mor 170 cm + Far 183 +13 cm / 2= 183 cm

Din høyde blir 183 cm, men du kan bli opptil 10 cm høyere eller lavere.

Det er mange faktorer som kan spille inn på hvor høy du blir. Spis sunt og variert, få nok søvn og vær aktiv. Da har du gode forutsetninger for vekst.

Håper svaret var til hjelp for deg,

Vennlig hilsen helsesykepleier