Er det lurt å ta testosterontilskudd for å forebygge at nivået går nedover?

Hei!

Det finnes noen studier som tyder på at testosteronnivåene hos menn har gått litt ned over flere tiår, altså at menn i 20-årene i dag kan ha lavere nivå enn menn i samme alder for f.eks 50 år siden.

Grunnene er sannsynligvis sammensatte, og kan kanskje handle om faktorer som at vi har en mer stillesittende livsstil, dårligere kosthold, mer stress, mer forurensning, overvekt og søvnproblemer. Men det er fortsatt stor individuell variasjon, og lavere betyr ikke nødvendigvis unormalt lavt.

Når det gjelder testosterontilskudd, så skal det kun brukes når en lege har påvist et ekte hormonmangelproblem. Grunnene til det er at kunstig tilført testosteron hemmer kroppens egenproduksjon, så det kan gjøre deg avhengig av medisinen resten av livet.

I tillegg kan det ha bivirkninger som potensielt kan være svært uheldige, som økt risiko for blodpropp, infertilitet, humørsvingninger, akne, påvirkning av brystvev og søvnproblemer. De fleste har helt normale testosteronnivåer, og da hjelper det ikke å tilføre ekstra hormoner.

Som 15 åring er du i en alder hvor kroppen din produserer masse naturlig testosteron. Å tenke på testosterontilskudd nå er helt unødvendig og kan i verste fall være farlig da det kan forstyrre den naturlige puberteten, vekst, og fremtidig fruktbarhet.

Hvis du føler deg mye trøtt, lite motivert eller sliten og lurer på om det kan være noe hormonelt, er det helt greit å snakke med lege om det. Men ikke start noe på egen hånd.

Ønsker deg alt godt og håper dette ga deg svar på det du lurte på!

Vennlig hilsen legen, ung.no