Jeg opplever at kjæresten min er litt "borte" i forholdet, hva gjør jeg?

Jente, 20

Hei. Jeg og typen har vært sammen i et år. Det går egt fint, men i det siste har han virket veldig «borte» i forholdet. Han svarer meg ikke like fort lenger, gir meg ikke komplimenter, kysser meg aldri først lenger osv. Det eneste han tar initiv til er sex, og etter det føler jeg meg skikkelig dårlig når jeg vet hvordan han er utenom da vi har sex. Han mistet boneren når jeg begynte å suge han, og han holder ut veldig lenge/ikke kommer i det hele tatt nå. Vi snakker egt om alt mulig sammen og vet alt om hverandre. Jeg har spurt han flere ganger om alt er bra/om han vil snakke om noe, men han sier at det går bra med han. Jeg har en følelse av at han ikke har så mye følelser for meg lengre, men at han holder på meg fordi han ikke vil jeg skal finne meg noen andre. Det er vondt å bli behandlet sånn og ikke kunne slå opp når jeg ikke egt har en grunn til å gjøre det slutt. For jeg elsker han virkelig, men jeg merker selv at jeg begynner å tenke på livet som singel når han er som dette..

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Takk for at du skriver til oss om hvordan du har det.

Jeg forstår at dette er en vanskelig situasjon og det er helt naturlig å oppleve det du gjør når kjæresten din har endret seg og det kjenner ut som noe er galt.

Her kommer noen råd til deg som kan hjelpe deg videre:

Forsøk å snakke med han på nytt. Forklar gjerne så konkret du klarer på hva du opplever og kom med eksempler. Det kan gjøre det letter for han å forstå hva du mener og hvorfor du kjenner deg usikker.
Forsøk å si noe om at du opplever deg usikker og at du også tenker at han kanskje ikke har like sterke følelser for deg. Da kan han få svare på dette. Aksepter også dersom han ikke svarer deg helt direkte. Det kan oppleves vanskelig for han dersom han er redd for å såre deg.
Finn støtte i andre. Det kan mange ganger være nyttig å snakke med noen andre om det du opplever. Da kan du oppleve å bli hørt og kanskje kan du også få noen andre synsvinkler på din situasjon.
Vær også ærlig med deg selv. Tenk igjennom hva du ønsker videre. Er dette et forhold du ser for deg i fremtiden? Har du det bra sammen med han? Forsøk gjerne å se hva som er fordeler og ulemper ved å være i dette forholdet. Det kan gi deg noen svar som igjen kan gjøre det lettere for deg i å ta valg.

Lykke til!

Hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 26.9.2023