Forteller kroppen min meg at jeg skal dø?

Hei du!

Så fint at du tar kontakt.

Nei, kroppen din forteller deg ikke at du skal dø. Den forteller deg kanskje mye annet: enten at du er sliten, engstelig, lei deg, overveldet eller stresset. Det at du får nedsatt matlyst kan kanskje handle om det disse tankene/«magefølelsen» gjør med deg (du forteller du blir redd) eller for eksempel en depresjon. Mange tenker mye over eksistensielle tema (som liv og død, meningen med livet++) når man er deprimert så dette kan også hende stemmer for deg.

Det er veldig uvanlig at en gutt på 14 dør, spesielt uten alvorlig og livstruende sykdom. Du forteller at du tenker/føler på at du skal dø uten noen grunn og det er svært usannsynlig.

Jeg tenker heller at du skal snakke med noen om de vanskelige tankene du har som gjør deg redd. Kroppen kan ikke «fortelle deg» at du skal då så dette stemmer ikke. Dette er det lurt å snakke med noen trygge voksne om. Du kan velge om du f.eks vil åpne deg for foreldre, snakke med helsesykepleier på skolen eller bestille time hos fastlegen for å finne ut om du kanskje skulle hatt henvisning til BUP/psykolog.

Det høres slitsomt ut å ha det som du har det nå og slik skal du ikke trenge å ha det. Ta kontakt med noen som kan støtte deg og gi deg råd i denne vanskelige tiden.

Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til.

Med vennlig hilsen fra psykologen