Mensen er så uregelmessig, jeg får en dårlig følelse. Hva skal jeg gjøre?

Jente, 14

Mensen min kommer ikke tilbake og det stresser meg helt sinnsykt. Er det sånn at jeg kanskje ikke kan få barn når jeg blir eldre? Jeg fikk mensen for ca 2 år siden og siden da har jeg bare fått den noen få ganger, den er altså veldig uregelmessig. Det har til og med gått 5 måneder. Nå er den borte siden akkurat 205 dager (har kalkulator) og jeg lurer på når den kommer. Jeg går hele tiden med bind fordi jeg er redd for at den skal komme og har alltid en dårlig følelse. Hva gjør jeg nå? Jeg har sagt det til mamma men hun sier det er vanlig, og jeg tør ikke å gå til helsesøster eller ringe noe lege..

Svar

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. når du har spørsmål.

Mamma har helt rett. Det er ganske vanlig og overhodet ikke farlig. Det betyr ikke at du kommer til å være barnløs.

Mensen kan være svært uforutsigbar. Det betyr at den kan komme 2 ganger på en måned eller den kan utebli i flere måneder.

Mensen kan lett bli påvirket av ting som skjer i livet ditt. For eksempel er stress en viktig faktor, men også andre psykiske ting. Prøv om du klarer å la være å stresse over mensen.

Jeg synes ikke du skal være redd for å snakke med helsesykepleier, eller til og med legen din når du er bekymret. De kan begge berolige deg med at dette ikke er uvanlig og slett ikke farlig.

Det er bra at du følger med på mensen din. Det er viktig informasjon for legen din, hvis du skulle trenger en undersøkelse eller blodprøve, for å kunne vurdere din uregelmessige menstruasjon.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 2.3.2025