Normalt å bli syk før første mens?

Hei!

Så fint at du skriver til oss!

Det å få mensen for første gang oppleves veldig ulikt fra person til person. Noen merker ikke så mye før man begynner å blø, mens andre får ganske mye smerter og sykdomsfølelse både i dagene før og de første dagene av menstruasjonen. Det er ikke uvanlig å ha smerter i mage og rygg, man kan føle seg litt klam og svett og noen kan også føle seg oppblåst, kvalme og ha litt hodepine. Dette er en reaksjon på hormonproduksjonen som styrer syklusen. Det er normalt, men det er ikke uvanlig å måtte ta smertestillende tabletter i forbindelse med menstruasjonen.

Om du føler deg syk og uvel før du skal ha mensen, er det viktig at du snakker med en voksen om dette slik at du kan få hjelp til å lindre smertene dine. Snakk gjerne med mamma, helsesykepleier eller fastlegen din om dette er aktuelt for deg.

I artiklene under kan du lese mer om hvordan det er å ha mensen og menssmerter.

Håper dette var til hjelp!

Alt godt til deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no