Hvor mye må jeg drikke for å bli skikkelig drita?

Hei

Vi forstår godt at du har lyst til å dra på fest og bli drita. Det vil du ganske sikkert få mange anledninger til å gjøre.

Helst burde du kanskje vente til du er litt eldre - men om du likevel har bestemt deg for å prøve å drikke, finnes det gode og mindre gode fremgangsmåter.

De første gangene du drikker bør ikke egentlig målet være å bli drita. Da er det en god sjanse for at det vil bli en ubehagelig opplevelse - f.eks. med kvalme/oppkast, eller at du sier eller gjør ting du angrer på, og lignende.

Tenk heller at du er nødt til å lære deg litt gradvis hvordan dette faktisk funker. Da er det bedre å begynne mer forsiktig - f.eks. noen få flasker med forholdsvis lavt alkoholinnhold, som f.eks. øl, cider eller rusbrus. Dette bør være rikelig for å gi en merkbar effekt. På den måten erfarer du hvordan alkohol virker på deg, og hvor godt du tåler det. Om du føler at det går greit, kan du i så fall vurdere om du vil øke litt og litt fra gang til gang.

Før øvrig er det ganske store forskjeller i hvor mye alkohol hver enkelt tåler - derfor er det også vanskelig å finne info om "hvor mye du trenger" - fordi svaret vil være forskjellig fra person til person. Dette kommer f.eks. an på erfaring/toleranse, kjønn, kroppsbygning, tidligere matinntak, drikketempo, dagsform og mer. Men om du prøver deg fram med en promillekalkulator, vil du få en omtrentlig anslag på hvor høy promille du kan forvente ut ifra ulike inntak. Og i vår artikkel om virkninger og bivirkninger av alkohol kan du lese om hva de ulike nivåene av promille typisk innebærer - riktignok avhengig av toleranse.

Se gjerne også Drikkevettreglene.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no