Hvorfor blir jeg ikke kåt sammen med partneren min?

Hei!

Jeg forstår spørsmålet ditt slik at du ikke har vansker med å bli kåt og få orgasmer når du er alene, men at du får problemer med å bli kåt når du skal ha sex med partneren din. Har jeg misforstått, må du gjerne sende oss et spørsmål på nytt.

Noen kan oppleve det vanskelig å skulle ha sex med noen fordi en er usikker på hva den andre forventer av en. En kan kjenne seg usikker på om kroppen ser bra nok ut og om en skal lage lyd eller si noe. Vet en ikke hva den andre liker, kan en spenne seg, kjenne på prestasjonsangst og derfor blir en ikke kåt.

Har en dårlige erfaringer fra sex, kan en bevisst eller ubevisst grue seg til det som skal skje og derfor blir en ikke kåt.

For noen kan det handle om at en rett og slett ikke tenner på partneren sin eller at partner ikke vet hva som skal til av stimuleringer. Tenker du dette kan være årsaken, er det fint å først tenke gjennom hva det er du liker og trenger før du snakker med han og forteller hvordan du vil ha det.

Det kan være at du ikke kan kjenne deg igjen i noe av dette. Da kan det være fint å snakke med noen for å finne ut av hva årsaken kan være. Et godt sted å starter er helsestasjon for ungdom i kommunen din. Det er også mulig å snakke med fagfolk som er utdannet til å hjelpe med ulike seksuelle utfordringer.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS