Vil avslutte avstandsforholdet jeg er i, men noe stopper meg. Hjelp!
Jente, 16
Hei, jeg og kjæresten har vært sammen i snart 6 måneder. Det har egentlig gått ganske greit, men i det siste har forholde begynt og påvirke min mentale helse på en ganske negativ måte. Akkurat nå så føler jeg at jeg trenger og komme meg ut av forholdet. Jeg vet hvis jeg gjør det så kommer jeg til og såre han veldig, og det er noe jeg virkelig ikke har lyst til. Jeg er fortsatt glad i han liksom. Vi er også long distance, så hvis jeg skulle gjort det slutt, måtte det ha skjedd over telefon, men jeg føler at det er sykt dårlig gjort. Jeg har prøvd og få meg selv til og slå opp med han klenge, men hjernen min klarer alltid og overbevise meg om noe annet. Hjelp
Svar
Hei!
Jeg forstår det sånn at du er i et avstandsforhold, som har vart i 6 måneder. I det siste har du merket at forholdet har påvirket deg negativt, spesielt med din mentale helse. Du har tenkt at du skulle slå opp lenge nå, men det er alltid noe som stopper deg. Du lurer på hva du skal gjøre.
Uff, dette hørtes komplisert ut. Det kan være vanskelig med avstansforhold, da mye av kommunikasjonen kan bli vanskeligere og fjernere enn før. Det er viktig at man dermed prøver å kommunisere bedre og tydeligere hele tiden, fordi det i utgangspunktet er vanskeligere når man ikke er ansikt til ansikt.
Jeg tror det er lurt om du prøver å ha en alvorlig samtale med kjæresten din. Si ifra om at du vil snakke med han for å forbedre forholdet deres. Han er jo kjæresten din, så jeg tror nok han også ønsker at dere skal ha et enda bedre forhold. Sett han ned på FaceTime/Skype, og brett ut om hva du føler er vanskelig i forholdet.
Forklar at du er kjempe glad i han, men at noe av dette går utover din mentale helse. Da må du være spesifikk, så dere også kan se på løsninger og kompromisser. Her håper jeg dere begge får snakket ut om følelsene deres, og at dere rolig kommer frem til noen ting dere kan gjøre for at forholdet skal føles tryggere.
Prøv dette før du slår opp. Det er mange ting dere kan gjøre for å ha det bedre selv med avstanden, og det er nok lurt å prøve først. Jeg håper dette ordner seg. Jeg skal legge noen artikler til under, som jeg anbefaler at du leser for ekstra tips og råd.
Hilsen ungdomsredaksjonen.
Besvart: 14.9.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

