Alle stirrer på meg i gangene, og jeg vet ikke grunnen.

Hei!

Så dumt og merkelig at alle stirrer på deg når du går i gangene på skolen.

Det kan være veldig ubehagelig å føle at man blir sett mye på, uten å vite hvorfor. Ofte er det heldigvis ikke så ille som vi tror. Husk at de automatiske tankene vi får, ikke alltid stemmer eller snakker sant. Kanskje noen synes du har kul stil, eller kanskje de ikke tenker noe spesielt når de ser på deg, men bare gjør det?

Uansett tror jeg kanskje ikke at du vil komme nærmere et svar på hvorfor ved å tenke mye på dette. Hvis du har noen venner du føler du kan dele dette med, kan det være en idé å ta det opp med dem, og spørre om de tror det stemmer, og eventuelt hvorfor.

Du kan også øve deg på å ignorere blikkene du får. Prøv å tenke at de ser på deg av en fin grunn og ikke av dumme grunner. Det kan være litt vanskelig i begynnelsen å tenke slik, men med trening går det absolutt an!

Kanskje kan det hjelpe deg å prøve å ikke møte blikkene til de som du føler stirrer på deg, men heller bare holde blikket mer rett frem og tenke på hvor du skal gå? Prøv å tenke at blikkene deres ikke kan gjøre deg noe, så det er ikke noe du strengt talt trenger å bekymre deg over. Øv deg på å gå med hodet hevet, og være stolt av den du er.

Hvis du ikke merker noen forskjell, og dette fortsatt plager deg om en stund, kan du gjerne sende oss et nytt spørsmål:)

Ønsker deg alt godt!

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no