Bør jeg slutte på turn og begynne på håndball?

Jente, 13

Jeg har gått på turn i sånn 8 år men føler at jeg ikke blir noe bedre. Jeg har lyst til å liksom føle mestring og føler bare at jeg nesten aldri får det lenger. Jeg vurder å slutte og begynne på noe annet for eksempel håndball og der går mange av vennen mine og, men er redd for at jeg kommer til å ødelegge for laget siden jeg nesten aldri har spilt det før og de er veldig gode. Jeg er også litt redd for å slutte på noe jeg har gjort så lenge og brukt tid på. Jeg vil liksom ikke sitte og angre på at jeg ikke gjorde noe senere?

Hei!

Jeg skjønner godt at dette er vanskelig, spesielt siden du har gått så lenge på turn.

Her kommer noen tips jeg håper kan hjelpe:

HÅNDBALL

Lagspill handler om å spille mot samme mål, så dermed er det ikke slik at du ødelegger selv om du ikke har spilt like lenge som lagkameratene dine
Jeg tror vennene dine kommer til å synes det er veldig gøy at du starter på laget!
Øvelse gjør mester, så vær tålmodig!

TURN

Styrken og kroppsbeherskelsen du har fått fra turn vil aldri være bortkastet og vil komme godt med i håndballen
Dersom du er usikker på om du skal fortsette på turn kan du jo vurdere å gå litt på begge deler i en liten periode, dersom det ikke blir for mye
Husk at det aldri er for sent å starte på håndball eller å starte på turn igjen hvis du slutter nå
Det kan også være bra å prate med de hjemme om denne beslutningen, slik at du kan få gode råd og støtte

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 20.8.2026