Ingen på skolen min deler mine interesser. Hva gjør jeg?

Jente, 14

Jeg går på en skole bor det er veldig sån at du må vare basic å gå med de og de klærne og det er greit, jeg bruker klær som jeg syntes er fint selv, og jeg blir ikke mobba eller noe sånt, men vi er ganske få og selv om jeg har venner som er glad I meg og jeg er glad I dem er det ingen jeg kjenner som har de samme interessene. Jeg har prøvd å introdusere dem til det men de liker ikke det som er helt greit, men alt de vil prate om er gutter, cross, klær. Som er greit og jeg også kan like det litt men det er ikke noe av det jeg faktisk interesserer meg for uansett hvor hardt jeg prøver, så derfor gruer jeg mer og mer til skolen fordi jeg for lissom ikke connekta med noen yk, jeg for aldri prate om ting som jeg personlig er veldig fan av og vil prate om. Vi har ingenting til felles, Og det er en veldig rar form for isolasjon for uansett hvor hardt jeg prøver for jeg ikke connecta med dem, ikke bare vennene men alle på skola, det er på skola så si online for det er ikke det som er problemet

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no om følelsene dine.

Jeg forstår at du strever med helt å finne deg til rette på skolen, når ingen som går der, deler dine interesser.

Det du beskriver er ikke så uvanlig. At man føler seg ensom, selv om det er mange å være med. Uansett så er det en slitsom ensomhet.

Det kalles gjerne emosjonell ensomhet, når du ikke kan dele dine tanker og følelser med noen rundt deg. Man snakker liksom ikke samme språk.

Er dette en nylig oppstått situasjon, eller har det alltid vært sånn, at du skiller deg ut fra alle de andre? Kan du hente inn igjen noen av vennene du pleide å være med?

Strategier for å håndtere hverdagen på skolen kan være:

Tåle, og godta overfladisk sosialisering, venner er fint uansett.
Kanskje du kan bruke friminuttene til å lese, og fordype deg i det du liker. Hvis noen spør hva du driver med, svarer du ærlig. Kanskje dukker det opp noen du ikke visste om, som også har lignende interesser?
Kan du snakke med lærer om temaet du er interessert i? Innimellom får dere sikkert ha valgfrie temaer til å dypdykke i, da kan du få bruke dine kunnskaper i et sånt prosjekt.

Utenom skolen vil du kunne finne andre å sosialisere med, spesielt på internett.

Du er helt sikkert ikke alene om det du interesserer deg for, og det kan finnes klubber, kulturhus, ungdomshus, det kan finnes fritidsaktiviteter som går akkurat opp i din interesse.

Husk at det ikke er noe galt med deg. Det er ingenting galt med dine interesser. Du har bare havnet sammen med mennesker hvor interessene spriker fra dine.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 23.8.2026