Det gjør vondt etter hard sex, bør jeg stoppe?

Hei!

Så bra du skriver inn til ung.no

Når du får ufattelig vondt etter du har hatt sex kan det være tegn på at det kan skade og et varsel om at du kanskje har gjort aktiviteter som ikke er bra for deg. Det er kun du som kan kjenne hvor dine grenser for smerte går. Prøv å lytte til kroppen sine signaler. "Au-au-stopp-utholdelig" er verre enn "godtvondt".

Det som kan være vanskelig er at når du gjør aktiviteter som du tenner godt seksuelt på så kan en i forbindelse med kåthet og opphisselse få en lavere smertegrense. Det vil si at du "tåler" mer smerte enn ellers når du ikke er i en seksuell opphisselse og aktivitet.

Jeg vil anbefale deg å tenke gjennom de aktivitetene du har gjort og finne ut av hvilke som gir deg ufattelig vondt etterpå. Du kan ut i fra dette lage deg noen regler for hva du vil gjøre og hvor langt du vil gå. Når du har forberedt deg vil det kanskje i situasjonen og i opphisselsen bli lettere å stoppe der du har bestemt deg for.

Det kan også være fint å forberede partner eller partnere på det samme slik at den/de kan hjelpe deg.

Blir det vanskelig for deg kan du oppsøke Helsestasjon for ungdom eller chatte med Sex og samfunn. Du kan også oppsøke en sexolog. På finnensexolog.no vil du finne godkjente sexologiske rådgivere i Norge.

Jeg håper du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

finn en sexolog.no

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no