Foreldrene mine snakker stygt om hverandre hele tiden

Hei

Jeg skjønner veldig godt at du er veldig lei. Det de gjør er ikke greit. Hva med å skrive en melding til de begge to der du sier noe om ditt ståsted. Fortell at du er lei av å høre at de snakker stygt om hverandre og at du ikke ønsker å bli dratt inn i det. Det kan være fint og også skrive noe om at for deg er både moren og faren dine gode foreldre for deg, men at det eneste som tærer på er at de krangler og snakker stygt om hverandre, også til deg.

Vær rett og slett klar og tydelig på at dette er noe du ikke ønsker, og heller ikke noe du kommer til å akseptere mer. Kom gjerne med et ønske om at det eneste du ønsker deg er at de ikke skal krangle mer.

Jeg tror at hvis du tør å fortelle hvordan du har opplevd deres krangling og stygge kommentarer så kan de kanskje stoppe opp og reflektere over hva dette har gjort med deg.

Så tenker jeg at du også alltid må være klar og tydelig på at når en av dine foreldre snakker stygt til deg om den andre, så må du si i fra at du ikke ønsker at de skal gjøre det. Du kan for eksempel si;" jeg liker ikke at du snakker stygt om pappa. Jeg er glad i han og for meg har han vært en god far". Eller du kan si;" Når du sier at mamma er en dårlig mor så blir jeg lei meg. Hun er en god mor for meg, og jeg opplever at hun er støttende".

Jeg tror den eneste måten du kan få en stopp på dette på er å si i fra de til hver gang de begynner. Ikke la dine foreldres kommentarer få deg til å bli usikker på om den andre er glad i deg eller ikke.

Jeg ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no