Blir irritert når andre har hes stemme. Beskiver misofoni.

Jente, 15

Finnes det folk som blir irritert av hes stemme? Jeg blir utrolig irritert og klikker hvis forelsdrene mine er hese, og unngår å snakke minst mulig med dem. Jeg holder meg på rommet, og nærmest trygler de om å holde seg hjemme fra konserter og love meg og ikke synge til de blir hese. Jeg blir og stressa om foreldrene mine er i nærheten av forkjøla folk fordi jeg hater når de snakker med tett nese og mest av alt, hes stemme. Det er kun foreldrene mine jeg irritererer meg over, elelr jeg blir irritert om alle snufser, men det å være forkjøla og snakke, blir jeg kun irritert om foreldrene mine gjør. Jeg ender opp med å svare frekt fordi jeg blir så sur. De vet om dette forresten. Jeg får helt frysninger og det er som å bli pint. Føler meg så slem, det er ikke dems feil at de er syke. Jeg synes og det er drit flaut å snakke med hes stemme eller tett nese selv. Har dette noe med misofoni å gjøre? Blir veldig sur om folk lager "forkjøla lyder" som snufsing, kremting, hosting og hes stemme.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Når du blir så irritert når andre har en hes stemme så tenker jeg at det kan være tegn på det du selv er inne på - misofoni. Personer med tilstanden som er kalt misofoni har problemer med å høre spesifikke lyder.

Misofoni betyr bokstavelig talt hat for lyd. Begrepet går også under lyd-sinne og selektivt lydfølsomhetssyndrom. Det karakteristiske ved misofoni er at personen reagerer med sinne, aversjon og emosjonelt ubehag ved, som oftest, menneskeskapte lyder, som for eksempel spiselyder, smatting og slike lyder som du beskriver å reagere på her. Men dette er også lyder som de fleste andre kan finne irriterende, uten at det behøver å være noe galt med en.

Misofoni er egentlig mer beskrivelse av et symptom, enn en diagnose. Det er hvor mye dette plager deg i hverdagen som bestemmer om det er et problem eller ei.

Hvis Misfonien hadde ført til at du ikke kunne spise sammen med venner eller familie, om du ikke klarer å være i rom med noen som f.eks smatter eller er hes er det kanskje et større problem som krever behandling.

Dersom du synes at dette er ødeleggende for deg og ditt liv, vil jeg anbefale deg at du tar opp dette med dine foreldre og med helsesykepleier på skolen din eller helsestasjon for ungdom. Ellers vil nok også mange oppleve at de tolererer slike lyder bedre når de blir eldre. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

De fleste vil nok oppleve noen lyder som irriterende, men det er hvordan dette påvirker hverdagen din som bestemmer om det er et stort problem for deg eller ikke.

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Legger ved noen artikler her til deg som du kan kikke litt på. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 7.2.2023