Har kranglet med moren min i flere år. Hva skal jeg gjøre? Jente 17

Hei!

Det du forteller om høres slitsomt ut. Både for deg og moren din. Du forteller at kranglingen mellom dere har pågått i mange år. Og at det lett blir høylytt med skrik og rop. Det er ikke godt for noen - verken voksne eller barn - å leve i et slikt miljø. Både kroppen og hodet kan bli veldig sliten av krangling, og det kan bli ødeleggende for forholdet man har til hverandre.

På samme måte som med krangling, kan også rot og økonomiske bekymringer gjøre oss slitne. Jeg får inntrykk av at moren din strever med å holde orden. Det er fint at du forsøker å hjelpe henne, og jeg skjønner at det er frustrerende når hun ikke tar i mot hjelp eller vil endre vaner. Jeg tenker at du får og tar mer ansvar enn det du bør gjøre, ettersom hun er den voksne og du er barnet. Det er moren din (sammen med faren din) som må grep for å rydde opp, både i huset og økonomien.

Men det at du vil gjøre noe med saken får meg til å tenke at du bryr deg om hvordan du har det med hjemme - noe som egentlig er veldig fint! Jeg håper du kan tenke på det som motivasjonen din.

Så er spørsmålet hva du skal gjøre. Du kan jo ikke fjernstyre eller endre moren din. Hun må ville endre seg selv. Men det er viktig at du er ærlig ovenfor henne om hvordan du har det og hva du tenker, slik at hun har mulighet til å gjøre noe med situasjonen. Selv om dette har pågått lenge så kan det hende moren din ikke skjønner hvor mye kranglingen, rotet og de økonomiske problemene påvirker deg. Det er som kranglingen og rot blir en vane og man merker det nesten ikke med mindre noen påpeker det. Så nå er det din tur til å gjøre akkurat det! Men du må gjøre det på en smart måte:

Forsøk å finne et tidspunkt der dere to kan snakke i i fred. En gang dere er venner fra før av og det er rolig og god tid. Da er det større sjanse for at dere klarer å høre på hva hverandre sier. Når du snakker, så forsøk å være så ærlig du kan om det du føler. Si gjerne at du vil at moren din skal høre på det du har å si, uten å avbryte. Trikset er også å forsøke å bare snakke ut ifra deg selv. Forsøk å si hvordan du har det hjemme og hva du vil! F.eks:

"I den siste tiden syns jeg at kranglingen mellom oss her hjemme har gått for langt. Dette er verre for meg enn du kanskje vet, for jeg har ikke sagt i fra om hvordan jeg har det. Men når du for eksempel sier at du blir deprimert av meg, eller bare går når vi er midt i en diskusjon så blir jeg så lei meg, for da tenker jeg at du ikke bryr deg om meg. Jeg lurer på om vi kan finne ut hvordan vi kan krangle mindre."

og:

"Jeg vil gjerne hjelpe med å rydde huset så det blir finere her men da må du la meg få hjelpe til uten å begynne å kjefte. Jeg er også bekymra for økonomien til familien og jeg vil at du tar hensyn til oss alle og hva vi trenger, før du kjøper ting."

Hvis du klarer å snakke slik så sier du ingenting dårlig om moren din, du snakker bare om dine egne tanker og følelser. Og hva du trenger. Da er det nok lettere at hun forstår hvordan du egentlig har det. Målet må være at dere snakker sammen om hvordan dere ønsker å ha det hjemme og hva dere kan gjøre for at ting skal bli bedre mellom dere.

Tror du at du kan klare det? Hvis ikke du vil si dette kan du også skrive det ned til henne i et brev eller en sms.

Hvis det ikke hjelper så bør du kontakte noen utenfra som jobber med å snakke med ungdommer og familier som krangler mye. Da kan du f.eks kontakte helsesykepleier på skolen din. Sammen kan dere finne ut hva som kan være nyttig i akkurat din situasjon. Kanskje kan helsesykepleier invitere til et møte med moren din sammen med deg? På denne måten kan helsesykepleier hjelpe deg å si det du vil si. Jeg håper dette ga deg noen tips og innspill, og jeg håper det vil hjelpe om du får sagt ifra på en ordentlig måte til moren din. Lykke til!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no