Jeg føler jeg har ingen ordentlige venner, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Det du beskriver er ikke så uvanlig. At du kan føle deg utenfor i samtalen når det er flere enn 2 tilstede. Det viktige da er å være interessert, spørre etter, ikke la deg stenge ute fra samtalen.

Når vi snakker om vennskap, så burde alle ha et ansvar for å dra de andre med i samtalen, det gjør gode venner. Og det kan du huske på selv også, hvis du er i en samtale hvor en blir hengende utenfor. Spør hva de mener om det, er det noe de kjenner igjen liksom. Og det beste av alt, er om sånne samtaler kan unngå å snakke om noen som ikke er til stede.

Vennskap er en sårbar greie, og det er lett at man tar ting personlig som slett ikke var ment personlig. Du sier at du ikke har ordentlige venner bortsett fra to. Det er jo kjempemasse! I tillegg til de i parallellklassen har du også noen i klassen, du kjenner dem bare ikke godt nok til å være helt trygg på dem. Det kan du øve på, med sånn som jeg skrev øverst.

Ikke tenk på at det alltid er de andres ansvar, men også ditt, til å være med i samtalen, at du engasjerer deg.

Du kan gjerne snakke med helsesykepleier på skolen din. Det hjelper å snakke med noen om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier