Hvordan kan jeg nyte forholdet når jeg stresser for å bli såra?

Hei!

Jeg skjønner at dette er viktig for deg så jeg skal hjelpe deg så godt jeg kan. Det du føler på er en veldig naturlig del av å være i et godt forhold. Det at du er redd for å bli såret og miste forholdet er jo et tegn på at det er noe veldig bra i livet ditt. Samtidig så er det sånn at vi dessverre ikke kan kontrollere alt vi vil. Kanskje blir det slutt en dag, eller kanskje ikke. Uansett så hjelper det ikke å ta sorgen på forskudd, selv om det er lettere sagt enn gjort.

Det kan være viktig å minne deg på at det beste du kan gjøre er å ha det best mulig akkurat nå. Ikke i morgen, om en måned eller ett år, men akkurat nå. Livet er jo bygd opp av øyeblikk og det er jo leit om forholdet ditt skal preges av en konstant bekymring. Kanskje det kan hjelpe å tenke litt rundt hva som er det verste som kan skje hvis det blir slutt? Det gjør nok veldig veldig vondt, men det går i såfall over og du kommer til å klare deg helt fint. Det kan være lurt å holde fast ved venner du setter pris på og hobbyer du liker sånn at hvis forholdet en dag tar slutt så har du fortsatt ting som gjør deg glede, selv i kjipe og vanskelige perioder. :)

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei. <3

Hilsen ungdomsredaksjonen i ung.no