Jeg lurer på om jeg har hatt sex?

Jente, 13

jeg lurer på om jeg har hatt sex. jeg og en venn har gjort seksuelle bevegelser og vi har tatt av bukse. en gang tok hun av med t skjorta så jeg bare var i bh. vi pleier og bytte på og leke hvem som er gutt og hvem som er jente. ofte later vi som at hun er gutt og at jeg er jente og da tar hun på puppene mine og jeg blir så kåt. vi har og sett på porno og jeg syns dette var så deileg og gjøre, selvom jeg ikke er lesbe. var dette sex.

Svar

Hei!

Så fint at du skrev til oss og spurte om dette.

Det ble et langt svar. Kanskje kan du lagre det og lese det flere ganger.

Sex/seksualitet omfatter alle berøringer og stimuleringer der målet er å gi og få nytelse.

Ut fra den definisjonen kan en si at du har hatt seksualitet/sex.

Om du vil definere som sex/seksualitet med en anne er det du selv som bestemmer.

Det er vanlig at venner utforsker og har seksualitet sammen. Det kan være en fin og trygg ramme og utforske innenfor.

Det er lett å bli kåt i den alderen dere er i. Det lages masse kjønnshormoner i kroppen som lett gjør en kåt.

Da hjelper det å onanere til orgasme/de gode følelsene.

Utfordringen for dere er at det ikke er lov at dere gjør det. Jeg skal prøve å forklare slik at du forstår.

Det er flere lover om dette.

De som er under 14 år har en ekstra beskyttelse i loven.
De som er under 14 år er ikke gamle nok eller modne nok tankemessig til å si ja til sex med en annen person, selv om det kanskje kan virke sånn for den enkelte.
I tillegg er det loven om seksuell lavalder som er 16 år.

Lovene har vi også som beskyttelse mot seksuelle overgrep fra eldre ungdommer og voksne.

Jeg kan tenke meg at det er spennende å tenke på seksualitet/sex og at du ønsker å prøve å ha seksualitet/sex. Kanskje du kjenner på spenning, kåthet og derfor synes det er strengt med mange lover? Da kan det være fint å vite at poenget ikke er å straffe, men å beskytte.

Jeg vil anbefale deg å vente med seksualitet/sex med en annen til du blir eldre.

Du kan bruke god tid på å bli kjent med kroppen og kjønnet ditt. Da er du godt forberedt til den dagen du kan ha seksualitet/sex.

Du kan altså nyte god seksualitet med deg selv. Se artiklene under her.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen om dette, hvis du ønsker.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no

Besvart: 20.9.2025