Får jeg bort strekkmerker ved å gå ned i vekt?

Hei

Så fint at du spør oss nå som du lurer på dette. Det er forståelig at du tenker at vekten din kan være årsaken til dine strekkmerker, så det er fint at du spør.

Det er mange med deg som tenker at strekkmerker har med vekt å gjøre. Men, strekkmerker er noe de fleste av oss har eller får. Det er vanlig i puberteten og kommer av at huden strekker seg når man vokser raskt og har økt hormonproduksjon. Det er litt av det samme som skjer for dem som blir gravide, det er hormonene som styrer dette.

Strekkmerker forsvinner ikke, men blekner betydelig etter hvert og blir da mindre synlige. Kremer og oljer hjelper lite på dette, da endringen ligger i underhuden og en krem vil ikke kunne trenge ned og endre noe på strekkmerkene. Laser og peeling er også tvilsom behandling som sjelden virker. Leger fraråder spesielt peeling, da det kan skade huden din.

I begynnelsen er ofte strekkmerker blå eller røde, etter hvert vil de bli tilnærmet hudfargen din. Du kan bruke vanlig hudkrem for å holde huden myk, og å sole seg er også fint. Bare husk solkrem så du slipper å bli brent.

Huden vår trenger også sunt og variert kosthold, da blir den finere. Det kan også være lurt å holde seg i form, det fjerner ikke strekkmerkene dine men gir deg mye positiv energi og selvfølelse. Hvis det er slik at du ønsker å gå ned i vekt så kan det være fint at du drar en tur innom helsesykepleier på skolen din. Der kan du få satt inn din vekt i forhold til høyde for å se om du bare tenker at du er overvektig eller om du er det:)

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.