Hvordan kan jeg få bort strekkmerker på lårene?

Hei

Så fint at du skriver til oss nå som du lurer på hva du skal gjøre. Mange ungdommer skriver til oss om dette og vil ha råd til å få strekkmerkene bort, så skulle ønske at vi hadde en vidunderkur. Siden denne kuren ennå ikke er funnet opp, så må mange leve med de strekkmerkene man har. Det er irriterende, skjønner godt at du føler det.

Strekkmerker er noe de fleste av oss har eller får. Det er vanlig i puberteten og kommer av at huden strekker seg når man vokser raskt og har økt hormonproduksjon. Det er litt av det samme som skjer for dem som blir gravide.

Strekkmerker forsvinner ikke, men blekner betydelig etter hvert og blir da mindre synlige. Kremer og oljer hjelper lite på dette, da endringen ligger i underhuden og en krem vil ikke kunne trenge ned og endre noe på strekkmerkene. Laser og peeling er også tvilsom behandling som sjelden virker. Leger fraråder spesielt peeling, da det kan skade huden din.

I begynnelsen er ofte strekkmerker blå eller røde, etter hvert vil de bli tilnærmet hudfargen din. Du kan bruke vanlig hudkrem for å holde huden myk, og å sole seg er også fint. Bare husk solkrem så du slipper å bli brent.

Huden vår trenger også sunt og variert kosthold, da blir den finere. Det kan også være lurt å holde seg i form, det fjerner ikke strekkmerkene dine men gir deg mye positiv energi og selvbilde. Det å gå ned i vekt vil nok heller ikke ha noen effekt når det gjelder dine strekkmerker.

Håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg alt godt.

Helsesykepleier

ung.no.