Hvor mye skal jeg jobbe når jeg er delvis sykemeldt?

Hei, og takk for at du tar kontakt.

Når du blir sykmeldt, er målet at du skal komme tilbake til jobb. Det gjelder også når du er gradert sykemelding. Arbeidsgiveren din har ansvaret for å legge til rette for dette og forebygge nye sykefravær.

Viktige ting å vite om:

• Tilrettelegging: Din arbeidsgiver skal sørge for at forholdene på arbeidsplassen ikke gjør helsen din verre, uansett om plagene dine er arbeidsrelaterte eller ikke. Plikten til å tilrettelegge er stor, men den skal ikke gå utover dine kollegaer eller gjøre arbeidsmiljøet dårligere.
• Krav til oppfølgingstiltak: Det er to tiltak er lovbestemt når det gjelder oppfølging av sykemeldte. Det er å utarbeide en oppfølgingsplan og gjennomføre dialogmøte 1. Det er arbeidsgivers ansvar å sette opp møter for disse og det du som arbeidstaker er pliktig til å medvirke.
• Samarbeid: For å lykkes med god oppfølging av et sykefravær, er det viktig med dialog og samarbeid på arbeidsplassen. Dette inkluderer arbeidsgiver, arbeidstaker, tillitsvalgt og verneombud.
• Støtte: Det er også viktig å samarbeide med NAV, lege og bedriftshelsetjeneste. Mange aktører har både plikter og rettigheter i sykefraværsarbeidet.

Arbeidsgiveren din skal altså gjøre sitt beste for å hjelpe deg tilbake i jobb og sørge for at arbeidsplassen ikke gjør helsen din verre. Samarbeid og god dialog er nøkkelen til å få dette til.

Ofte kan den som er sykmeldt jobbe litt hvis jobben blir tilrettelagt. Gradert sykmelding gjør det mulig å jobbe delvis mens man er syk. For eksempel kan man:

• Jobbe noen dager i uka
• Ha kortere arbeidsdager
• Ha lavere produksjonskrav

Oppsummering

• Hvis du ikke får arbeidsoppgaver du kan klare ut fra helsesituasjonen din og den prosenten du skal jobbe, anbefaler jeg deg først å snakke med din arbeidsgiver. Kanskje de kan tilrettelegge enda litt mer?
• Hvis dere ikke blir enige, kan du ta kontakt med din fastlege for råd og oppfølging.
• Du kan også ta kontakt med NAV og be om å få snakke med den som følger opp din sykemelding.
• På vår hjemmeside kan du lese mer om oppfølging av sykemeldte.

Hilsen Arbeidstilsynets svartjeneste i samarbeid med ung.no

Vær oppmerksom på at vårt svar i denne tjenesten kun er veiledende informasjon. Har du flere spørsmål om arbeid kan du også ringe eller chatte med Arbeidstilsynet.