Jeg så en snap fra en annen mann på mamma sin mobil. Hva gjør jeg?

Hei!

Jeg skjønner at denne situasjonen er vanskelig for deg og at du er nervøs nå! Du har sett ubehagelige ting på mobilen til moren din. Det er forståelig om du da lurer på om hun har et forhold til en annen mann. Men det er vanskelig å vite hva de meldingene du så egentlig handler om. Det kan jo tenkes at det bare er spenning og underholdning mamma driver med? Litt som å se på porno? Og det er det mange voksne som gjør, uten at det er noe unormalt. Å motta slike meldinger betyr ikke i seg selv at man er utro.

For alt du vet, så kan det jo hende at pappa også vet om allerede at mamma får noen slike meldinger. Noen voksne par lar hverandre utforske litt og flørte på si og syns det er greit. Noen par tåler også at mye rart skjer i forholdet uten at man vil gå fra hverandre av den grunn.

Samtidig skjønner jeg at du er redd for at mamma skal finne ut av at du har sett meldingene hun fikk.

Så her er det på en måte to ting: Både meldingenes innhold, usikkerheten på hva de betyr og det at du har sett dem og kan bli "avslørt" av mamma.

Du spør hva du skal gjøre nå. Det er ikke noe fasit på det, men jeg tenker en av to følgende muligheter:

1. Du må absolutt ikke si noe. Noen ganger plumper man uti og gjør dumme ting, som å se på andres meldinger uten at man mente det. Det kan skje oss alle. Man kan da gå videre i livet uten å gi det for mye oppmerksomhet. Du har jo uansett ikke sett at moren din har gjort noe galt. Så hvis du kjenner at du kan klare det, så la det ligge. La tiden gå og etter hvert vil dette minnet falme og bli mindre viktig. Og stol på at hvis det først skulle være noe galt imellom foreldrene dine, så vil du tidsnok få vite det via dem.
2. Men hvis du bare kjenner på stress og dårlig samvittighet eller ikke klarer å slutte å tenke på saken så mener jeg at du bør snakke med moren din ganske raskt. Hvis ikke kan dette ta masse energi fra deg og det kan påvirke forholdet du har til foreldrene dine. Kanskje du vil bli gående og følge med på dem hele tiden? Det syns jeg du fortjener å slippe, da er det bedre å kaste seg ut i det og bare si det som det er.

Hvis du bestemmer deg for å si noe til mamma, så kan du gjøre følgende:

• Start med å si at du vil snakke med henne om noe som du syns er vanskelig og at du håper hun kan sette seg ned med deg i ro og høre på deg.
• Så forteller du det som det er. Si gjerne til mamma at du beklager at du gikk inn på noe som er hennes private ting.
• Fortell konkret hva du så på telefonen hennes, slik at det ikke er noe tvil om hva dere snakker om. Det er forståelig om dette både er flaut og skummelt å si -men det er viktig at du er ærlig og "står i det". Mamma har lov til å bli opprørt og sint. Men jeg håper hun vil takle det bra, og at hun skjønner at det ikke var meningen.
• Samtidig har du lov å spørre om ærlige svar om hva de meldingene var, og om det som gjelder familien og deg fremover.

Ut over dette er det ikke så mye mer du kan gjøre bortsett fra å ta godt vare på deg selv. Fortsett å gjøre dine "ungdomsting". Snakk gjerne med en god venn om situasjonen du kom oppi, det er helt lov å dele det med en du stoler på. Kanskje det til og med er noen du kjenner som har opplevd lignende? Slike meldinger er mer vanlig enn du skulle tro!

Sjekk ellers ut artiklene jeg har lagt ved til deg under. De handler om hvordan man kan håndtere det at foreldre får det vanskelig i parforholdet sitt, og hvordan man kan snakke med dem om dette. Lykke til og alt godt til deg!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no