Har sett på mammas mobil at hun har en affære med en annen

Hei!

Jeg skjønner godt at denne situasjonen er vanskelig. Det må ha vært vondt for deg å finne ut at moren din har hatt en affære med en annen mann i så lang tid.

Du spør hvordan du skal forholde deg. Mitt første råd er at du snakker med moren din. Jeg skjønner om du føler at det er ubehagelig eller skummelt, men du bør nok likevel gjøre det. Start med å si at du vil snakke med henne om noe som du syns er vanskelig og at du håper hun kan sette seg ned med deg i ro og høre på deg.

Så forteller du om det du så på telefonen hennes. Jeg vet ikke hvordan det ble til at du så det du så? Men vær ærlig på hvorfor du gikk inn på den. Var du nysgjerrig på noe vis, eller redd? Mistenkte du at noe var galt og så var det derfor du gikk inn for å se? Forklar for mamma, og tål at hun blir opprørt over akkurat det.

Si gjerne til mamma at du beklager at du gikk inn på noe som er hennes private ting. Fortell konkret hva du så på telefonen hennes, slik at det ikke er noe tvil om hva dere snakker om. Som sagt er det forståelig om dette både er flaut og skummelt å si -men det er viktig at du er ærlig og "står i det". Jeg håper at mamma vil takle det bra, og at hun vil forklare deg litt mer om hele situasjonen.

Du kan si at du ikke vil bære på denne hemmeligheten om affæren og at du derfor vil at mamma snakker med pappa om det selv. Og at hun eller pappa deretter gir deg en oppdatering på hva som vil skje med familien.

For alt du vet, så kan det jo hende at pappa vet om det allerede? Noen voksne par lar hverandre ha affærer på si og syns det er greit. Noen par tåler også at slike ting skjer i forholdet uten at det betyr at de vil gå fra hverandre av den grunn. Hva som vil skje videre for akkurat din mamma og pappa er jo opp til dem. Hvis pappa ikke visste noe, er dette garantert et tema som de må bruke litt tid på å finne ut av.

Men det du kan kreve videre, er å få ærlige svar om det som gjelder familien og deg.

Du trenger sikkert å bruke litt tid også, før dette faller på plass inni deg. Det er jo en opprørende hendelse. Dette vil nok også være noe som dere i familien husker på videre. Men det er ikke så mye mer du kan gjøre bortsett fra å ta godt vare på deg selv (fortsett å gjøre dine "ungdomsting", snakk gjerne med venner du stoler på om dette), pluss at du ber foreldrene dine fortelle deg hva som skjer videre. Dette handler jo aller mest om forholdet foreldrene dine har.

Sjekk ut artiklene jeg har lagt ved til deg under. De handler om hvordan man kan håndtere det at foreldre får det vanskelig i parforholdet sitt, og hvordan man kan snakke med dem om dette. Lykke til og alt godt til deg!

Vennlig hilsen familieterapeuten på ung.no