Er det normalt å gå opp og ned i vekt i puberteten?

Hei.

Det er helt normalt å legge på seg i puberteten. De aller fleste går nok bare opp i vekt, ikke så mye ned hvis det ikke er andre årsaker. Man skal gå opp i vekt på grunn av utviklingen.

 Man får pupper, bredere hofter, rundere rompe, mage og lår.

Mange tror eller føler at de har blitt tjukke, men det har de ikke. Utviklingen fra jente til kvinnekropp utgjør en vektøkning på 8 til 11 kilo. Vekten fordeler seg på bryster, mer fett på hofter og lår og at du blir høyere. Man blir ikke tjukk, det er bare kroppen som inntar kvinneformen man skal ha resten av livet.

Dette må man rett og slett venne seg til. Hvordan kroppen blir seende ut og hvordan fettfordelingen er hos deg er bestemt av gener fra mor og far og ingenting man kan endre på.

Har du spørsmål om vekt er det fint å ta dette opp med helsesykepleier på skolen eller fastlegen din.

Helsesykepleier har høyde- og vektkurven din som du har fulgt siden du var nyfødt baby. 

Da kan du få informasjon om hva som er normalt hvis du ønsker det.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier