Hva er hormoner og hvordan påvirker de humøret?

Hei.

Ja, hormoner er noen spennende stoffer i kroppen, som får ting til å skje. Og du som er 14 år, har sikkert kjent på kroppen og hodet hva de kan gjøre. Så det er lurt å være nyskjerrig på hva som skjer.

Hormoner er kjemiske budbringere som lages på forskjellige steder i kroppen, som for eksempel, eggestokkene, hjernen, binyrene, bukspyttkjertelen og andre kjertler i kroppen. Hormonene skilles ut direkte i blodet. Sammen med nervesystemet virker de sammen og får, som sagt, ting til å skje.

Vi har mange forskjellige hormoner i kroppen, som for eksempel, stresshormoner, hormoner som styrer forbrenningen, insulin, kjønnshormoner, og andre hormoner.

I puberteten skilles det ut ekstra mye kjønnshormoner, for at kroppen skal utvikles fort fra å være barn til å bli voksne kvinner og menn. Men disse hormonene virker også på de hormonene som regulere humøret, derfor kan en oppleve at en ikke har helt kontroll og humøret svinger litt mye i denne perioden.

Utskillelsen av hormoner endrer seg i løpet av livet og for eksempel kjønnshormoner er noe som en skiller mye ut i puberteten , men som avtar etter som en blir eldre og når kvinner kommer i overgangsalderen vil en slutte helt å produsere noen av disse hormonene.

Så hormonene er spennende stoffer å både lese om og lære om. Og om du ønsker å lære mer, vil jeg anbefale deg å ta en prat med helsesykepleier på skolen din. Her kan du få gode svar på dine spørsmål.

Jeg håper dette var til hjelp og ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen helsesykepleier, Ung.no