Er redd for å bli sagt opp. Hva bør jeg gjøre?

Hei

Vi forstår at dette er en vanskelig situasjon.

Siden spørsmålet ditt både gjelder Arbeidstilsynet og NAV sitt regelverk, er vi flere som svarer deg.

Hvis du er avhengig av inntekten fra jobben er det ikke sikkert det er så lurt at du sier opp selv dersom du ikke har en ny jobb å gå til. Det er derfor veldig viktig at du får avklart med NAV hvordan det vil påvirke dine rettigheter hos NAV hvis du ønsker å si opp selv.

Oppsigelse fra arbeidsgiver

Når det gjelder oppsigelse fra arbeidsgiver sin side, er det strenge og faste regler for hvordan en oppsigelse skal skje. En arbeidsgiver må ha det vi kaller saklig grunn for å si noen opp. Hvis arbeidsgiver vurderer å si deg opp, må de først kalle deg inn til det vi kaller et drøftelsesmøte. I dette møtet har du rett til å ta med deg en person du har tillit til og som kan være en støtte for deg i møtet. Det kan for eksempel være tillitsvalgt fra fagforeningen din, hvis du er medlem av en fagforening, eller en annen person du har tillit til og som du tror kan gi deg gode råd og støtte i møtet.

I dette møtet skal du få anledning til å legge frem din versjon av saken før din arbeidsgiver avgjør om du skal sies opp eller om du får fortsette i bedriften. Derfor er det viktig at du forbereder deg godt hvis du blir innkalt til et slikt møte.

Hvis du ønsker mer veiledning om reglene som gjelder for oppsigelse, kan du ta kontakt med Arbeidstilsynets svartjeneste. Du finner også mer informasjon på vår temaside om oppsigelse.

Dagpenger fra NAV

Hvis du blir sagt opp, så kan du ha rett på dagpenger fra NAV, mens du leter etter en annen jobb. Du har krav på lønn i oppsigelsestiden (oppsigelsestiden skal stå i arbeidskontrakten din), og så kan du søke dagpenger en uke før siste dag med lønn fra jobb.

Er du ikke ansvarlig for at du har blitt sagt opp eller fått avskjed, får du dagpenger fra første dag du har krav på dagpenger.

Er du selv ansvarlig for at du har blitt sagt opp eller fått avskjed, får du ikke dagpenger de første 18 ukene.

Hvis du selv sier opp jobben din, uten rimelig grunn, så får du ikke utbetalt dagpenger de første 18 ukene. Rimelig grunn kan være at du ikke kan fortsette i arbeidet ditt på grunn av helseutfordringer, eller at du har vært utsatt for mobbing eller trakassering på arbeidsplassen. Dette må du kunne dokumentere.

Uansett om du blir sagt opp, eller sier opp selv, så søker du om dagpenger en uke før siste dag i oppsigelsestiden - så vil NAV vurdere fra når du kan ha rett på dagpenger. Husk å sende meldekort hver 14. dag hele tiden mens du venter på svar på søknaden.

Ring oss (NAV) gjerne på telefon 55 55 33 33, om du trenger å snakke med oss om din situasjon.

Ønsker deg alt godt videre.

Hilsen Arbeidstilsynets svartjeneste og NAV, i samarbeid med ung.no

Vær oppmerksom på at vårt svar i denne tjenesten kun er veiledende. Har du flere spørsmål om arbeid kan du også ringe eller chatte med Arbeidstilsynet.