Broren gjør at jeg tenker på å dø, vet ikke om vi kan forbedre forholdet?

Hei!

Jeg kan forstå at dette er vanskelig og frustrerende for deg!

Aller først er det viktig at du snakker med dine foreldre om situasjonen. Vet de om alt som har skjedd med deg, og har du vært ærlig med dem? Du må fortelle de om hva du tenker og at forholdet mellom deg og din bror er så vanskelig at du tenker at det hadde vært lettere å være død. Kanskje de ikke har forstått at du har det så ille? Håper at dere alle i familien kan prate om situasjonen, og det er viktig at du gjør deg forstått hvordan dagene er for deg!

Tenker at hvis din bror er på den måten du beskriver, kan han IKKE velge seg hva han skal gjøre eller ikke gjøre. Dette kan han faktisk ikke bestemme selv. For hans egen del er det bra å få hjelp med måten han oppfører seg på, og jeg er sikker på at han har det vondt han også. Dine foreldre må ta kontakt med fastlegen, og eventuelt skolen for videre hjelp.

Det er viktig at du har en voksen person du kan snakke med fremover. Du skal ikke slite med all din frustrasjon og fortvilelse ovenfor din bror helt alene. Det er bra å få satt ord på dine følelser, slik at du kan komme deg videre og få hjelp til å mestre dine følelser.

Snakk med helsesykepleier på skolen din, som har både kunnskap og erfaring å snakke med ungdom. Hun kan hjelpe deg videre og være en god støtte for deg fremover. Hvis du synes det er vanskelig å snakke med helsesykepleieren kan du gjerne vise henne ditt spørsmål og vårt svar her.

Vær aldri redd for å be om hjelp, for det finnes!

Ønsker deg alt godt.

Med hilsen Helsesykepleier og Sexologisk Rådgiver, NASC