Har sykt mye utflod, hva kan jeg gjøre?

Hei -

Så bra at du skriver til oss på ung.no.

Jeg skjønner at det kan være irriterende å ha utflod, men det er helt normalt å ha daglig utflod. Det er til og med helt nødvendig for at man ikke skal tørke ut i underlivet og få plager. At du har utflod betyr at du er helt frisk, sunn og normal i ditt underliv.

Utflod er en væske som blir laget av celler i skjeden, og er med på å rense og gjøre miljøet i skjeden og underlivet optimalt. Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt gulhvit. Den lukter ikke så mye men kan lukte litt surt.

Det er dessverre lite du kan gjør med det. For å unngå å få mer produksjon av utflod, er det viktig at du passer på å ikke vaske deg med såpe annet enn på utsiden av skjeden. Du skal selvfølgelig tørke deg etter å ha vært på toalettet, men det er viktig å beholde fuktigheten i underlivet, så ikke tørk deg i tide og utide.

Jeg skulle gjerne gitt deg råd på hvordan få mindre utflod, men slike finnes faktisk ikke. Man må nesten prøve å slå seg til ro med hvordan kroppen fungerer. Er du mye plaget kan truseinnlegg kanskje hjelpe.

Mange jenter lurer på når de skal få mensen for første gang. For mange kommer den når man er 12-13 år, men det er veldig store forskjeller. Noen kan få den så tidlig som når de er ni år og noen kan få den så sent som når de er 17 år.

Kanskje kan du få en liten anelse om når den kommer om du spør mamma eller søster når de fikk den, for ofte kan man ligne litt, men slett ikke alltid. Jeg tror det vil gå helt fint om du snakker med mamma om det her. Puberteten og mensen er noe av det absolutt mest naturlige i hele verden :)

Mensen kommer når puberteten er godt i gang. Det vil si at man har vokst mye, har begynt å få bryster, og fått hår på tissen og under armene.

Noen har litt vondt i magen før den første mensen kommer. Det er også normalt at man har begynt å få utflod og ofte får man utflod et par år før mensen.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt og håper det var svar på ditt spørsmål :)

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no