Jeg får ganske mye utflod og jeg må skifte undertøy ofte

Hei -

Så bra at du skriver til oss på ung.no.

Jeg skjønner at det kan være irriterende å ha utflod, men det er helt normalt å ha daglig utflod. Det er til og med helt nødvendig for at man ikke skal tørke ut i underlivet og få plager. At du har utflod betyr at du er helt frisk, sunn og normal i ditt underliv.

Utflod er en væske som blir laget av celler i skjeden, og er med på å rense og gjøre miljøet i skjeden og underlivet optimalt.

Det er veldig varierende hvor mye utflod hver enkelt har. Utfloden varierer også i menstruasjonssyklusen til hver enkelt kvinne. Etter hvert vil du lære deg mønsteret i din egen utflod. Det er meget mulig at den øker når du skal ha mensen.

Ofte kan man se utfloden i trusa og den kan være alt fra hvit til litt gulhvit. Den lukter ikke så mye men kan lukte litt surt.

Det er dessverre lite du kan gjør med det. For å unngå å få mer produksjon av utflod, er det viktig at du passer på å ikke vaske deg med såpe annet enn på utsiden av skjeden. Du skal selvfølgelig tørke deg etter å ha vært på toalettet, men det er viktig å beholde fuktigheten i underlivet, så ikke tørk deg i tide og utide.

Jeg skulle gjerne gitt deg råd på hvordan få mindre utflod, men slike finnes faktisk ikke. Man må nesten prøve å slå seg til ro med hvordan kroppen fungerer. Er du mye plaget kan truseinnlegg kanskje hjelpe de dagene du ikke har mensen.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, ta gjerne en kikk på de.

Ønsker deg alt godt og håper det var svar på ditt spørsmål :)

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no