Alle vet hva jeg sliter med, men ingen gjør noe for å hjelpe.

Jente, 16

Jeg sliter veldig psykisk. Har sterk angst og får ofte panikk anfall på skolen. Sliter med konsentrasjon, er veldig sensitiv på lyder og blir lett irritert og lei meg. Så skolen er veldig vanskelig for meg. Jeg får ikke noe hjelp på skolen selvom jeg virkelig trenger det. Går til ABUP og han har fortalt skolen om mine problemer og hva jeg trenger men skolen gjør ingenting. De sier at de ikke kan gjøre noe. Læreren min sa at jeg sliter mer enn de fleste men likevel så vil ho ikke gjøre noe for å hjelpe meg. Jeg takler ikke fulle lange dager på skolen for det blir for mye. Jeg blir ekstremt sliten på slutten av dagen og da blir jeg lett sint og lar det gå utover andre uten at jeg mener det. Og jeg gruer meg til skolen hver dag og jeg bruker opp den lille energien jeg har på å prøve å holde ut på skolen. ABUP og skolen har snakket om å ta vg1 på to år men har ikke hørt noe mer om dette. Foreldrene mine vet om dette men gjør heller ingenting. Orker ikke mer. Jeg trenger hjelp!

Svar

Hei,

Jeg forstår at det er fortvilende når du har sagt ifra at du trenger hjelp, at du sliter psykisk, men du føler at ingen gjør noe for å hjelpe deg.

Jeg har hørt utsagnet, man bør ha god psykisk helse for å få den hjelpen man trenger. Det er ikke så lett å stå opp for seg selv, når du ikke har det bra og (kanskje) selvfølelsen er på bonn.

Er det noen du kan velge å stole på, som du kan be om støtte til å etterspørre den hjelpen andre har sagt at de skal gi deg? Eller kan du spørre selv, om når det er tenkt at du skal få den hjelpen?

Ta gjerne kontakt med rådgiver, sosiallærer eller helsesykepleier og be om hjelp til å finne ut av dette, få noen flere svar.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 8.11.2024