Føler folk unngår meg etter at det ble slutt mellom meg og kjæresten!

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Jeg synes du skal la rykter være rykter, og ikke bry deg om det folk sier. Det beste for å unngå rykter er å stå i det og bekrefte at det/avkrefte det eller bare overse ryktene. Ikke vær flau over det, men prøv å vise at det ikke er så stor sak for deg. Hvis ikke du gir det fokus, så gidder ikke folk rundt deg heller å snakke om det.

Det er ikke godt å si akkurat hvorfor folk gjør dette. Mitt beste tips er å spørre de. Det kan føles ukomfortabelt og sårbart, men det er nok det beste du kan gjøre med situasjonen din. Du fortjener å få oppklart hva som skjer sånn at du kan føle deg bedre.

Du kan f.eks spørre direkte eller skrive melding at du er forvirret og at du hadde satt pris på om de kunne fortelle deg om det er noe du har gjort eller om de bare ikke lenger er interessert i vennskapet. Hvis det er noe uoppklart mellom dere så kan dere finne ut av dette sammen. Men hvis de ikke lenger viser noen interesse for vennskapet, så er det ikke så mye du får gjort dessverre. Det gjør veldig vondt å akseptere, men et vennskap er en toveis innsats og de må ville de og. Dette gjør veldig vondt, men det kan hjelpe å fokusere på andre interesser og personer som gir deg glede.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, det ligger også ved flere tips og råd!

Vennlig hilsen

helsesykepleier