Noen i gjengen sier og gjør stygge ting mot meg, hva kan jeg gjøre?

Jente, 13

Hei Jeg pleide å bli mobbet før , men det har tatt slutt nå på en måte. Noen av de å som pleide å mobbe meg er i min nye vennegruppe og alle liker dem så jeg kan ikke si noe om det. De utestenger meg fra grupper i sosiale medier og inviterer meg ikke til å gå ut med dem siden de insisterer på at jeg ikke kommer til å få lov. Jeg gjør det men da må jeg spørre i en uke før dagen og de spør sånn en dag før. De kommenterer på at jeg bruker klær som ikke er trange på og jeg er muslim. Jeg selv har valgt å bruke bukser og gensere som man ikke kan se kroppsfasongen min og bryster. De kommenterer også på at jeg burde bruke sminke , bli tynnere og bare forandre hele personligheten min. De sier at jeg er irriterende og at de ikke liker meg og det er bare de som pleide å mobbe meg som sier sånt. De andre sier ikke noe ting i det hele tatt. Jeg er lei , men vil ikke være alene. Har dere noe tips og forslag. Tusen takk

Svar

Hei!

Jeg forstår godt at du blir lei av at noen sier slike ting til deg. Det er på ingen måte greit at noen skal kommentere på hvordan du ser ut, hvordan du kler deg og om troen din.

Det er vondt å oppleve at man blir holdt utenfor i gjengen. Da er det viktig å si fra slik at de andre i gjengen kan gjøre noe med det. Det er nemlig ikke alltid at ungdom vet at det de sier og gjør er sårende for noen.

Du har rett til å si fra når noen sier eller gjør stygge ting mot deg. Bare si rett ut at "jeg liker ikke at du sier det", "det trenger ikke du å bry deg med" eller "vær så snill og slutt å si det". Hvis det er ordentlige venner du har så vil de prøve å endre på måten de er ovenfor deg.

Det kan være skummelt å si fra. Hvis det er en eller to i den gjengen som du føler deg litt ekstra nær så kan det være fint å snakke med dem først. Fortell dem hvordan du opplever å være i denne gjengen og be om støtte fra dem når noen sier eller gjør noe stygt mot deg. Det er mye lettere når du har gode venner i ryggen.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.2.2025