Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre lenger

Hei jeg har begynt fa veldig stor ubehag for jeg foler at det alltid er noe pa armene mine eller beina mine som klatrer opp som en edderkopp, insekt eller maur selvom jeg sjekker og ser at det ikke er noen ting pa armene eller beina og ikke for à nevne at jeg ser smä prikker i lufta som flyr og jeg toler jeg bare blir verre og verre for hver dag og er narmere pa à bli gal for jeg vet ikke hvordan jeg skal overleve som dette nar jeg har sa masse ubehag og heller ikke kan puste normalt om morgenene og pa kveldene sa jeg vet bare ikke hva jeg skal gore lenger.