Jeg trenger virkelig hjelp før det går galt

Jente, 16

hei, jeg er en jente på 16 år som sliter med angst, depresjon, selvskadig/selvmordstanker, en liten spisevegring og tvangstanker/tvangshandlinger. jeg føler jeg trenger mere hjelp enn det jeg får, jeg får hjelp av BUP og har vært der i ca 8 måneder men ser ingen forandring på ting. jeg har startet med antidepressive, men føler det ikke hjelper på verken angsten eller depresjonen men mere på humøret. jeg føler jeg trenger mere "akutt" hjelp som da med å bli lagt inn på psykreatisk avdeling. jeg går rundt hele tiden med selvmordstanker men sier det ikke høyt for vil ikke virke som om at jeg sliter så fert. har hatt det verre før men det var mere med skolen, og med skolen nå går alt bra. både mamma og pappa ser forandring på meg. men jeg merker ikke noe selv unntatt på humøret og skolen men ikke noe på selve selvskading /selvmordstankene. hva skal jeg gjøre jeg trenger virkelig hjelp før det går galt?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg!

Så trist å høre at du har det så fryktelig vondt.

Du opplever lite bedring og jeg forstår så godt at dette kjennes utrolig frustrerende og vanskelig. Har du vært tydelig med behandleren din på BUP om hvordan du har det og at du ikke opplever bedring til tross for mange måneder med både samtaleterapi og medisiner?

Du skriver at du ikke snakker høyt om selvmordstankene dine, men det er så viktig at din behandler på BUP kjenner til de. Både hyppigheten og innholdet, slik at vedkommende kan gjøre best mulig vurderinger for deg og hva slags type hjelp du trenger.

Jo mer din behandler vet om hvordan du har det og hva du opplever desto lettere vil det være å gjøre riktig vurderinger for hva du trenger.

Dersom du skulle oppleve akutt behov for hjelp så ring legevakten på tlf. 116 117.

Jeg sender deg mange gode tanker <3

Hilsen psykolog.

Besvart: 29.9.2021