Spørsmål og svar

Hvorfor ser ansiktet ulikt ut på bilder og i speilet?

Jente, 17

Er det vanlig å ikke vite hvordan jeg ser ut? Jeg syntes ansiktet mitt ser forskjellig ut fra dag til dag og når jeg ser på bilder er det som å se på mange forskjellige folk. Jeg vet ikke om jeg er pen eller stygg. Jeg har ikke det problemet med kroppen min. Kroppen min endrer seg bare med syklusen min. Det er bare ansiktet mitt.

Svar

Hei,

Det er mange som opplever det samme som deg og undrer seg over at ansiktet ser ulikt ut i speilet og på bilder.

Det er helt vanlig at ansiktet ikke er helt symetrisk. Du vil derfor se deg selv fra en annen vinkel på bilder enn i speilet.

Speilbildet er det hjernen din er vant til, og derfor oppleves det som det "riktige" bildet av deg. Når du da ser et bilde, ser du ansiktet ditt slik andre ser deg – altså motsatt av speilbildet. Dette kan gjøre at trekkene dine virker annerledes og fremheve asymmetrier som du ikke har lagt merke til før.

Hjernen din er også veldig flink til å tilpasse seg. Når du ser deg selv i speilet hver dag, blir hjernen din vant til det bildet og ser det som symmetrisk. På samme måte ignorerer folk rundt deg små asymmetrier fordi de fokuserer på helheten – uttrykkene dine, smilet ditt og personligheten din – ikke de små detaljene.

Noen dager vil du kanskje føle deg trøtt, noen dager mer oppblåst i perioder av syklusen. Dette legger du mest merke til selv- andre ser deg slik de pleier.

Prøv å ikke være for kritisk mot deg selv. Unike trekk gjør deg både sjarmerende og er en del av deg:-) Stol på at du er flott akkurat som du er:-)

Ønsker deg alt godt!

Hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 20.12.2025

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål