Blir ChatGPT-samtaler slettet når jeg sletter dem?
Jente, 16
Jeg spør ofte chat gpt om unødvendige spørsmål, og i dag begynte jeg å tenke om det egentlig er så lurt. Ikke på grunn av spørsmålene, men om chattene blir slettet. Fordi jeg har slettet mange spørsmål i dag for å «rydde opp» også bare lurer jeg på om det faktisk blir slette, det er ikke gale spørsmål, men vil bare slette de. Jeg har til og med sendt bilde om en føflekk vurdering til chat gpt.. og ja chat gpt er ikke en lege. Men vil det bli slettet når jeg sletter det? Lurer jeg på. Takk!
Hei!
Så fint at du spør!
Det er helt vanlig å bruke ChatGPT til å stille spørsmål om ting du lurer på, og du er ikke alene om å gjøre dette. Det er utviklet for å være et nyttig verktøy, men det er lurt å være litt forsiktig med å dele personlige opplysninger.
Hvis du sletter en samtale i ChatGPT, blir den borte fra chatthistorikken din. Ifølge OpenAI blir slettede samtaler normalt slettet fra systemene deres innen 30 dager, med noen få unntak. Et eksempel på et slikt unntak er at det må oppbevares av sikkerhets- eller juridiske årsaker.
Det er fint at du har tenkt over hva du har delt. Det viser at du reflekterer over personvernet ditt, og det er en god vane å ha. Selv om det du beskriver ikke høres veldig alvorlig ut, anbefaler vi at du unngår å dele ting som fullt navn, adresse, telefonnummer, personnummer, passord eller andre sensitive opplysninger i slike tjenester. Når det gjelder helse, kan ChatGPT gi generell informasjon, men det er alltid best å snakke med lege eller annet helsepersonell dersom du er bekymret for noe.
Ut fra det du skriver, trenger du ikke å bekymre deg unødvendig for det du allerede har spurt om. Det viktigste er at du vet litt mer om hva som er lurt å dele og ikke dele fremover.
Håper dette var til hjelp og svarte på spørsmålet ditt :-)
Hilsen Slettmeg.no i samarbeid med ung.no
Besvart: 13.7.2026
Vi har valgt ut dette for deg
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
