Fikk nettopp vite at hunden min er død, hvordan slutte å være lei meg?

Hei!

Det er trist å lese at du har mistet hunden din. Kjæledyrene våre blir ofte en viktig del av familien, og det er helt normalt å få en sorgreaksjon når hunden din dør.

Det er heller ikke unaturlig å tenke tanker som at man skulle vært mer med hunden sin, men når foreldrene dine er skilt så er det forståelig at du ikke kunne være mer med hunden enn når du var hos moren din. Jeg er sikker på at hunden din storkoste seg hver gang du ga den oppmerksomhet.

Du skal gi deg selv lov til å bruke den tiden du trenger til å være lei deg. Det er både lov og forståelig å være lei seg, men det kan være lurt å gi seg selv litt pauser i sorgen innimellom. Dessuten er det lurt å snakke med noen om hvordan du har det.

Du bestemmer selv om du vil fortelle pappa at hunden din er død. Det kan være godt for deg å vite at han vet om det, selvom du kanskje ikke vil prate så mye med han om det.

Når du kjenner at det du trenger nå er å få snakke med moren din om hunden din, så er det noe du bør få mulighet til. Enten på telefon dersom hun bor lenger unna, eller om du kan få være sammen med henne litt tidligere enn det som egentlig er planlagt.

Tilslutt vil jeg at du skal vite at ungdommer på din alder har rett til å være med å bestemme når det gjelder hvilken forelder man vil være hos, og hvor mye. Det står det om i Barneloven. Foreldre tar avgjørelsen om samvær, men at den først og fremst skal rette seg etter det som er best for barnet/ungdommen, ikke hva foreldrene ønsker eller mener er rettferdig for dem.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no