Hva skal vi gjøre når penisen hans blir slapp?
Jente, 17
Hei! Jeg og kjæresten min har opplevd noen ganger at han blir slapp når han skal ta på kondom før sex. Vi har snakket om det flere ganger og er generelt veldig trygge på hverandre. Han har nevnt selv at han kan bli litt nervøs/stressa fordi han ikke vil skuffe meg/ ønsker å imponere meg under sex. Dette har vi også snakket litt om, og vi har egentlig nylig begynt å ha sex så jeg forstår han veldig godt. Dette skjer som sagt ikke alltid, og ofte er det han som leder opp til sex, og har gjerne lyst. Han blir derfor litt lei seg når han ikke klarer å holde seg hard når kondomet skal på. Hvis vi fortsetter å kysse osv så blir han hard igjen. Har du noen tips til meg/han/oss? Mvh, takk på forhånd
Svar
Hei!
Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.
Det du forteller om i spørsmålet er noe mange kan kjenne seg igjen i. Gutter kan kjenne seg igjen i at penis ikke blir stiv nok eller at den raskt blir slapp. Jenta kan få tanker om at det er hennes skyld og tar ansvar for å finne ut av hvordan en skal løse problemet.
Her kommer det noen tips:
- Kondom: Noen kan oppleve at kondomet gjør at en ikke får stiv penis. Derfor er det fint å bruke tid på å finne det kondomet som passer. Er det for lite, kjennes det stramt og ubehagelig og det kan gjøre at penis ikke blir stiv.
- Prestasjonsangst og stress: De aller fleste gutter opplever en eller flere ganger at penisen ikke fungerer slik en ønsker. Skjer det flere ganger, kan en etter hvert så tanker om at "slik blir det", og så fester tanken seg. Klarer en å koble litt av, kose seg mer og ikke ta det så nøye, vil det kunne gå enklere.
- Det varierer hvor stiv penis er: Penisen er ikke helt stiv og hard mens en har sex. Den kan være helt hard, delvis hard eller helt slapp. Kanskje får en de stimuleringene en trenger, kanskje får en krampe i leggen eller begynner å tenke på noe annet enn sex. Blir den slapp; ikke ha fokus på penis, gjør heller noe annet som å fokusere på den en har sex med, eller kysse.
For å bli godt til noe må en øve - det gjelder også sex. Etter hvert som en blir kjent med seg selv og vet hva som fungerer, vil det gå lettere.
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 9.10.2025
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål
